青少年野外生存训练手册 通过学习野外生存技巧成为优秀公民的心理手册【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第一章 侦察活动—写给教练们6

营火逸事第一篇 童子军的工作6

基姆历险记6

梅富根男童子军9

营火逸事第二篇 童子军的职责所在12

在户外扎营12

森林知识13

骑士精神14

骑士守则15

拯救生命16

耐力17

热爱你的祖国18

艾尔斯顿谋杀犯就擒记19

营火逸事第三篇 正式成为一名童子军23

童子军座右铭23

童子军军徽24

童子军的手势和军礼25

童子军的授衔27

接下来将要开展的童子军活动28

童子军制服28

童子军手杖30

营火逸事第四篇 童子军侦察队32

侦察队队长32

荣誉法庭34

侦察队名称及标志35

侦察队的座右铭35

侦察队的暗号36

在森林留下记号36

侦察练习37

给教练的提示40

童子军的战歌40

童子军的战舞41

给教练的提示43

在北方国家的冰雪季节开展的活动43

第二章 童子军运动47

营火逸事第五篇 户外生存47

在未被开垦的地方训练47

痛痛快快地玩，认认真真地工作47

学会照顾自己48

探险49

登山51

侦察53

夜间行军54

专注于你的工作57

使用指南针58

预测天气62

针对如何寻找方向的侦察练习63

营火逸事第六篇 海军童子军和空军童子军69

游泳69

划船70

乘船巡游71

空军童子军72

海洋游戏73

营火逸事第七篇 信号与指令76

信号76

摩斯电码和旗语78

指令与信号80

关于信号的侦察练习83

传递信息类的游戏83

第三章 野营生活87

营火逸事第八篇 拓荒87

救命的绳子87

有用的打结方法89

给教练的提示90

建造森林小棚屋90

你的斧子93

修建桥梁97

给教练的提示98

自我测量98

游戏103

营火逸事第九篇 野营104

场地104

野营设备106

搭建营房108

各种篝火116

野营时的侦察练习124

给教练的提示127

营火逸事第十篇 野营烹饪128

给教练的提示128

制作面包132

清洁工作133

有关烹饪的侦察练习134

第四章 跟踪136

营火逸事第十一篇 观察“迹象”136

留意“迹象”136

人物的细节特征138

有关观察力的侦察练习146

练习观察力的游戏147

营火逸事第十二篇 足迹寻踪153

夜间跟踪153

跟踪的重要性155

人类的脚印155

赤脚所留下的足迹之间的区别156

足迹的步幅157

足迹的新旧158

追踪失窃的财物160

“足迹寻踪”的相关提示161

有关足迹寻踪的侦察练习165

足迹寻踪的相关游戏166

营火逸事第十三篇 对“迹象”进行推理和解读168

给教练的提示168

迷路的士兵170

推理实例172

细小尘埃亦有助于推理173

夏洛克·福尔摩斯破案法174

推理练习举例177

关于推理的侦察练习178

推理游戏179

第五章 森林知识182

营火逸事第十四篇 跟踪182

选择背景182

缓慢移动183

无声地走动184

保持在顺风方向184

善用掩护物185

跟踪时进行的侦察练习185

跟踪游戏186

营火逸事第十五篇 动物191

给教练的提示191

狩猎大型动物192

在家里学会了解动物196

鸟类198

鱼类及钓鱼201

爬虫类动物202

昆虫203

有关动物观察方面的侦察练习205

营火逸事第十六篇 植物208

观察植物208

保护树木209

其他植物210

有关植物观察方面的侦察练习211

有关植物观察的游戏212

第六章 童子军的耐力训练214

营火逸事第十七篇 怎样变得强壮214

给教练的提示214

具备耐力的典型人物215

训练耐力的错误方式217

不同的锻炼方法和锻炼目的217

六种有利身体健康的锻炼方法219

攀爬223

鼻子225

耳朵225

眼睛226

牙齿227

指甲227

有关身体健康的侦察练习228

能增强身体力量的相关游戏228

营火逸事第十八篇 保持健康的生活习惯232

保持自身清洁232

吸烟233

喝酒234

徒步远足时235

旁观法235

节欲236

早起237

笑容238

游戏239

营火逸事第十九篇 预防疾病242

病菌以及怎样抑菌242

部队的军姿及操练246

第七章 骑士精神250

营火逸事第二十篇 礼待他人250

给教练的提示250

骑士精神252

骑士法则254

有关骑士精神的侦察练习263

营火逸事第二十一篇 自律264

给教练的提示264

公平竞争265

诚实266

忠诚266

将职责放在首位267

服从与遵章守纪268

谦逊269

勇气269

坚韧不拔270

乐观271

好的心情273

营火逸事第二十二篇 自我完善274

给教练的提示274

节俭277

童子军怎样赚钱278

怎样不辱使命279

第八章 拯救他人性命283

营火逸事第二十三篇 做好事故应急准备283

给教练的提示283

意外事故284

时刻准备着285

不做事后诸葛亮285

童子军能干什么286

履行你的职责286

营火逸事第二十四篇 事故以及它们的处理方法289

从火灾中逃脱289

解救溺水者291

避免受惊的马匹伤人294

其他各类事故295

展开救生工作时的侦察练习296

消防演练296

营火逸事第二十五篇 帮助他人298

给教练的提示298

电击300

流血300

人工呼吸301

其他急救措施302

怎样移动一名伤者311

有关急救措施的侦察训练312

急救游戏312

第九章 公民责任315

营火逸事第二十六篇 公民意识315

全世界所有人的朋友315

四海之内皆兄弟316

贡献出自己的一份力317

结语318