图书介绍

应对失衡 获取平衡的简单方法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

应对失衡 获取平衡的简单方法
  • （英）Deborah Tom著；傅志刚，宫齐译 著
  • 出版社： 广东世界图书出版公司
  • ISBN：750626451X
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：198页
  • 文件大小：7MB
  • 文件页数：206页
  • 主题词：经济生活

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图书目录

目录2

引言2

第一章　工作与生活平衡的意义8

第二章　反思：一种新见解16

第三章　培养自我感知能力38

第四章　抓住首要问题64

第五章　生活技巧与策略76

第六章　确立目标与开创未来98

第七章　培养身心健康112

第八章　压力的处理与对策124

第九章　向自己的目标迈进142

第十章　平衡、美满与变化158

第十一章　动力与决策力180

第十二章　通向美满190

致谢196

其他相关信息源198

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