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目录1

前言1

第一章　古人高还是今人高1

一、项羽是巨人吗？1

二、《三国志》和《三国演义》中的人物2

三、我国古代人的一些身高数6

四、几点初步看法8

一、各国人增高的概况11

第二章　人类在不断增高11

二、中国人增高的情况14

三、身高加速增长的原因17

第三章 中国人身高的地域和民族差异21

一、南北差异21

二、沿海内地差异26

三、城乡差异27

四、民族差异31

第四章　身高与寿命38

一、从哺乳动物谈起38

二、个高未必寿长40

三、寿命的性别差异45

四、矮个长寿的奥秘47

第五章　身高与智力50

一、身高的历史演变50

二、身高长智力增51

三、身高减智力退54

四、几点说明58

第六章　身高与体重62

一、人生两个生长高峰62

二、各自不同的性状68

三、身高的预测71

四、“细高挑”和“胖墩儿”75

五、减肥切忌盲目77

第七章　身高与营养81

一、玛赛人和阿开古人81

二、人体需要的“材料”和“能源”83

三、伊朗乡村病87

四、注意营养平衡91

一、侯爵夫人的怪病96

第八章　身高与日照96

二、太阳的儿子98

三、有趣的关系100

四、应提倡户外活动103

第九章　身高与运动106

一、骨头的“倔”脾气106

二、有力的证据111

三、运动要适当113

第十章　身高与抚爱116

一、两则并非虚构的故事116

二、奇特的流行病118

三、不用服药的方子119

四、奥秘所在122

第十一章　身高与睡眠124

一、宝贵而神秘的睡眠124

二、奇异的“分泌钟”125

三、睡得好　长得高126

一、部族的悲剧130

第十二章　身高与婚配130

二、外婚的优势133

三、有趣的实验135

四、遗传的规律137

第十三章　身高与内分泌142

一、5米巨人和0.35米侏儒142

二、身高的“启动器”144

三、地方性克汀病的病因148

四、身高的“闭合器”150

一、人种的影响153

第十四章　身高与其他153

二、疾病的影响156

三、环境污染的影响159

四、其他影响161

第十五章　人体多高最相宜165

一、恐龙之辙莫重蹈165

二、活化石的启示169

三、衣食住行两笔帐171

四、理想身高需探求176