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第一章职业与职业生涯规划概述1

第一节职业概述1

一、职业的含义与性质1

二、职业的功能3

三、职业的分类4

四、职业与专业7

第二节职业生涯与职业生涯规划8

一、职业生涯的概念、特征、分类及其影响因素8

二、职业生涯规划的概念与要素11

三、职业生涯规划的原则、内容与步骤14

四、职业生涯规划的主要方法18

第三节职业生涯规划与人生发展27

一、职业生涯规划贯穿人生发展的全过程27

二、职业生涯规划有助于知识和经验的积累28

三、职业生涯规划有助于成功实现自我28

四、职业生涯规划有助于明确奋斗目标，增强自身发展28

五、职业生涯规划可以激发个人潜能，增加成功概率29

第二章职业生涯规划的基本理论31

第一节人格匹配理论31

一、特质因素理论31

二、人格类型论33

第二节职业生涯发展理论49

一、金斯伯格职业成熟论49

二、舒伯的生涯发展理论50

三、施恩的职业生涯发展九阶段53

第三节职业生涯决策理论55

一、克朗伯兹的社会学习论55

二、丁克里奇的决策风格论57

三、彼得森的认知信息加工论58

第三章职业社会认知62

第一节社会职业的产生与发展62

一、社会职业的产生62

二、社会职业的发展63

三、未来职业的发展趋势65

第二节社会就业与人才招聘69

一、社会就业制度69

二、社会招聘类型与程序72

三、社会选才的通行标准75

第三节职业评价与职业选择78

一、职业评价概述78

二、大学生职业评价的影响因素79

三、大学生职业评价的意义80

四、职业选择81

第四章自我认知88

第一节自我认知概述88

一、自我意识的涵义及功能88

二、自我意识的内容89

三、自我认知是大学生做好职业生涯规划的前提92

第二节自我认知的主要内容93

一、兴趣的认知93

二、性格的认知99

三、气质的认知102

四、价值观的自我认识104

第三节大学生良好自我认知的培养109

一、全面认识自我109

二、积极认可自我110

三、努力完善自我112

第五章大学生涯规划115

第一节大学生涯规划与职业发展115

一、大学生涯规划的方向115

二、大学生涯规划的主要任务117

三、大学生涯规划的意义120

第二节大学生涯规划的原则和步骤121

一、大学生涯规划的主要原则121

二、大学生涯规划的基本步骤125

第三节大学生涯规划的制订与实施127

一、大学生涯发展目标设定127

二、大学生涯发展书的制定132

三、大学生涯发展规划的实施与评价134

第六章职业生涯准备139

第一节知识建构139

一、大学生应具备的知识结构139

二、知识结构的优化143

第二节职业能力准备148

一、大学生应具备的能力148

二、获得能力的方法与途径150

第三节职业素质准备154

一、大学生职业素质培养的重要性154

二、大学生应具备的职业素质155

三、大学生职业素质的培养157

第七章职业生涯管理163

第一节职业生涯早期管理163

一、职业生涯早期特征163

二、职业生涯早期面临的问题165

三、职业生涯早期自我管理策略166

第二节职业生涯的中期管理172

一、职业生涯中期特征172

二、职业生涯中期面临的问题174

三、职业生涯中期自我管理策略175

第三节职业生涯后期管理180

一、职业生涯后期的特征180

二、职业生涯后期面临的问题182

三、职业生涯后期自我管理策略183

第八章职业道德规范188

第一节职业道德规范概述188

一、职业道德的历史渊源188

二、职业道德的涵义190

三、职业道德的特点及作用191

四、社会主义职业道德规范的主要内容192

第二节现阶段我国职业道德规范要求193

一、职业道德规范的基本要求193

二、各行各业的主要职业道德规范要求194

第三节加强大学生职业道德规范修养的路径196

一、加强大学生职业道德修养的重要性196

二、加强大学生职业道德教育的原则198

三、大学生加强职业道德规范建设的路径201

四、高校进行大学生职业道德教育的路径203

五、职业礼仪206

参考文献212

后记213