图书介绍

唐林香浴瘦身操【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

唐林著著
出版社：北京：中国轻工业出版社
ISBN：7501954615
出版时间：2006
标注页数：144页
文件大小：27MB
文件页数：146页
主题词：健美操－基本知识；减肥－方法

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图书目录

时尚概念——香浴塑身导言TAKE A SHOWER 110

香浴瘦身初体验15

沐浴！掌握瘦身最佳时机16

立刻学会！美容瘦身沐浴术17

自我调查！你想塑哪里？25

人气沐浴塑身品！总点名 TAKE A SHOWER 236

雕塑曲线！保证瘦的香浴操66

沐浴前基础毛巾操68

沐浴中泡澡小体操74

沐浴后浴后放松操84

洗完澡来杯茶吧！简易塑身饮品TAKE A SHOWER 394

消除赘肉！必学的香浴按摩103

沐浴中随手按摩法（淋浴篇、泡澡篇）104

浴后美体按摩113

穴道瘦身自己也能办到123

附录143