生活中必知的130个心理常识【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第一章 健康的心理是孩子成长的保障1

突然尿床事出有因3

正确看待孩子尿床问题4

抚摩妈妈的耳朵获得安全感6

孩子为什么会吃手指8

导致孩子撒谎的原因10

不要让孩子把压力带到梦中13

让孩子远离“上学恐惧症”15

消除孩子的逆反心理17

帮孩子摆脱空虚感19

让孩子摆脱焦虑的困扰22

教孩子摆脱嫉妒心理25

让孩子不要总是活在过去27

帮助孩子走出恋父情结29

帮助孩子走出恋母情结31

解析青少年的上网心理33

不要被网络套住36

远离“电视迷综合症”38

让孩子摆脱“社交敏感症”40

第二章 把握情感心理，莫让爱情“很受伤”41

如何对待初恋43

情感心理的价值定向46

适时选择你的另一半48

正确对待网恋50

热恋中要在心理上保持距离52

不要让单相思封闭住自己55

不要让爱情走错路57

失恋时要学会调节自己59

让异性之花开得更鲜艳61

第三章 心理效应决定着家庭幸福63

克服婚前恐惧症65

规划好你的婚姻67

不要让婚姻成为爱情的坟墓68

夫妻共同营造和谐的家庭71

扮演好家庭中的角色73

打骂也是一种情感表达75

吵架是激起感情涟漪的风76

回忆是难以割断的情感纽带78

剖析婚外情的产生80

婚外情，破坏情感的毒瘤82

勿让婚外恋侵蚀自己的家庭84

不要让“外遇妄想”破坏夫妻感情86

正确处理第二次婚姻88

女人要善待自己，把握自己90

影响性生活的心理误区92

警惕婚内空巢综合症94

新婚之夜男女的性爱心理95

注入新的性爱内容97

性爱要放松心情，减少压力99

重人“围城”扫除性心理障碍100

消除女性的不良性心理103

避免阻碍性高潮的心理因素107

剖析性冷淡的成因109

远离“性恐惧”的困扰111

第四章 心理因素左右职场成败113

人职前要做好心理准备115

初人职场小心“上班恐惧症”117

乐观对待上班第一天118

如何防止“假期综合症”120

怀才不遇要顺其自然122

学会和同事搞好关系124

莫让嫉妒心理影响团队发展125

不要到处散播谣言126

走出失败后的心理阴影127

调整过分敏感的心理129

越过“职场休克期”130

扼杀“诬陷心理”132

领导嫉贤妒能怎么办133

学会揣摩领导心理135

一眼把领导心思看透136

用表扬的办法收服人心137

冷静分析、化解下属的怨气139

领导者必须克服的心理141

不要让批评引起下属的逆反心理143

正确对待“逆反心理”145

批评之后及时给予鼓励147

成功之后谨防“抑郁症”149

第五章 用“心”与人交往151

剖析交际心理153

10种常见的交际心理155

交际是一种需要157

交际心理的“亲和动机”159

促使交际的原因161

细节不容忽视163

第一印象至关重要164

近因效应的影响力165

设防心理要把握尺度167

谨防心理卷入程度过高168

光环效应的特点170

避免“社交恐怖症”172

告别自卑，快乐生活174

莫让虚荣毁掉人生176

勿让“抑郁症”影响到人际关系177

用成果化解心中的嫉妒178

人人都渴望得到赞美180

多一分宽容，多一些朋友182

第六章 从头到脚看心理183

“眉”态百出，心理各异185

透过眼神看人的心理187

观察视线的变化189

领悟和运用眼神的作用191

鼻子可以反映人的心理193

嘴部动作与心理活动密切相关195

左右他人印象的下巴196

利用表情突破对方的心理199

通过外表洞悉人的心理201

小动作反映对方的心理203

打招呼方式反映出心理特征205

如何识别对方的谎言207

互换名片窥探对方的心理209

通过肢体活动看对方心理211

不同的心理对赞美的反映214

第七章 清除心灵的阴霾217

打开心灵的枷锁219

为心灵加人积极的因素221

识破伪装的心理疾病222

畸形心理下的“恋物癖”224

如何应对“开灯睡眠癖”226

消除“广场恐惧症”228

远离“乘车恐怖症”230

“摩擦癖”与心理的连线232

自恋癖234

为何要在破坏中寻找快感236

摆脱“恐惧症”的魔爪238

对强迫症说再见240

为什么说“人老话多”242

购物欲望的形成244

离开烟民队伍246

饮酒者的心理分析248

别让毒品害了你250

饮食规律要把握253

写日记也要有个度255

常见的心理保健方法256

扔掉抱怨的包袱260

摆脱自卑的心态262

告别痛苦的泥潭265

为自己的心灵松松绑267